• DOLAR
    7,7044
  • EURO
    8,9963
  • ALTIN
    462,20
  • BIST
    9,8236
  • TARİH: 23.09.2020
Güneş Kremi Kullanımı Ne Kadar Önemli?

Güneş Kremi Kullanımı Ne Kadar Önemli?

İnsan cildinin, organlarının ve derisinin güneşten faydalanma miktarı yüksektir. Güneş kremi kullanımı, özellikle ihtiyacımız olan vitaminleri alabilmek açısından güneş ışığından yararlanırken, cildi korumak için gereklidir. Zararlı güneş ışınları, cilt kanserine kadar gidebilen birçok sağlık sorunun temeli olmaktadır. Bu nedenle sadece yaz aylarında değil, sürekli olarak güneş kremi kullanımı önemlidir. Bu ürünler sadece sağlığınızı korumakla kalmaz, aynı zamanda yaşlanmaya bağlı ortaya çıkan koyu lekeleri de önler.

Her Mevsim Güneş Kremi Kullanımı

Amacınızın cildinizi korumaksa yılın her mevsimi güneş koruyucu kullanmanız önerilmektedir. Hava yağmurlu ya da karlı olsa da bu, güneş ışınlarının teninize hiç ulaşmadığı anlamına gelmez. Risk almayıp koruyucu kullanmak uzun vadede hem cildiniz hem de genel sağlığınız için önemlidir. Ayrıca UV ışınlarından korunmanız için gereklidir. Ter, su, kum veya havlu ile temas eden kremlerin etkisi azaldığından düzenli aralıklarla yenilemeniz gerekmektedir. Ayrıca kreminizin SPF seviyesi ve özellikleri de önemlidir.

Güneş Koruma Faktörü

Cilt, aslında kendisini güneşe karşı bir noktaya kadar koruyabilir. Ancak cildin güneşe maruz kalma süresi ya da derecesi arttığında bu koruyuculuk tek başına yeterli olmaz. Bu noktada da güneş kremi kullanımı devreye girer. Seçtiğiniz kremin içindeki SPF olarak ifade edilen güneş koruma faktörü ürünün koruyuculuk derecesini ifade etmektedir. Cildiniz daha beyazsa, hassassa, güneşe karşı alerjiniz varsa daha yüksek SPF özelliği olan ürünler seçmeniz önerilir.

Kullandığınız ürün ayrıca suya da dayanıklı olmalıdır. Deniz kenarında tatile gittiğinizde güneş koruyucu kreminizin daha kolay akabileceği düşünülürse, duya dayanıklı ürünler ile kullandığınız miktarı azaltabilirsiniz. Suya dayanıklı olmayan ürünler, suya iki kez ortalama 20 dakika girdikten sonra etkisini %50 oranında kaybeder. Bundan korunmaz için ekstra su geçirmez ibaresine sahip ürünleri tercih edebilirsiniz.

Ayrıca bunun dışında güneş kremi kullanımı iki saatte bir tekrarlanmalıdır. Kreminizi yüz ve boyun bölgesine, sırtınıza, bacaklarınıza, boğazınıza ve kollarınıza sürmeniz önemlidir. Ayrıca dikkatinizden kaçabilecek ayak tabanları ve kulaklar gibi alanları da unutmamalısınız. Cildinize uygun yapıda ve SPF özelliğinde bir ürün seçmeye çalışın. Bu şekilde koruma özelliği birkaç katına çıkacaktır.

YAZAR HAKKINDA

Taylan Kırgın Taylan Kırgın Editör | Metin Yazarı | hepguncel.com | starders.com | detaynet.com
Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM